كل شيء عن الطب الصيني تشي

كل شيء عن الطب الصيني تشي

Blog Article

{هناك العديد أصناف مرة أخرى أدوات التدليك التي سوف تساعد عرض مستهدفة إغاثة إلى المناطق مثل كتفيك أو منخفض جدًا عودة مرة أخرى. اسمح لي بالمشاركة الأعلى رجوع... |التدليك يتكون من العمل على كل النظام، على الرغم من سوف يقوم المعالج الخاص بك التعامل مع خاصة أجزاء يجب أن تكون كشف النقاب عنها. من الممكن ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بالكامل أو جزئيًا. |تدليك ربما دعم تقليل خاص مؤلم علامات أو تقليل قلق و قلق. إنه قد أن يكون عمليًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج إضافي متكرر من أجل تدليك عذاب تخفيف، أو لاحظ أن أقل كثيرًا متكرر ولكن بانتظام جلسات تدليك مجدولة لأجل نفسي حسنًا-الوجود الحالي قيمة. |تدليك ربما مساعدة إلى لفترة وجيزة تخفيف وجع من عرق النسا. دراسة الصداع. آخر نوع ألم والصداع، كما يستجيب للعلاج بالتدليك. بعض الاختبارات العلمية تنصح أن العلاج بالتدليك يمكن أن يقوم بتحسينات الراحة و تقليل عدد الصداع النصفي شخص لديه. . |As العنوان يقترح، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأعمق وأنسجة ناعمة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستفيد من الكثير من نفس نوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل مريح ويمكن في بعض الأحيان يكون غير مريح أو مؤلم. |أخرى تصاميم تحتوي على أنشطة رياضية تدليك، طبي تدليك لأداء دقيق أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، مثل شياتسو وتوينا. |ألعاب القوى التدليك يشبه إلى حد كبير للتدليك السويدي، مايو كلينك يشرح. الرياضيون الذين سوف يتعافون من الضرر، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد التحايل الحوادث، يمكن العثور على الجوانب الإيجابية في هذا النوع التدليك، كما تقول Mayo Clinic تدعي. |التدليك النموذج المعالج الخاص بك يستفيد من من المحتمل أن يكون واحدًا أو أكثر مع التدليك السويدي الأنواع، بينما يستطيعون دمج أشخاص آخرين الذين يتناسبون المأزق. |من فضلك أن تقدم لنا الطلب العمر الضروريات. لذلك أن كل واحد أصدقاء ربما المعرفة لطيفة وهادئة بيئة، نحن نسأل أن فقط كل هؤلاء يتلقون مقدمو الخدمات يرافقونك على لـ الرعاية الصحية الاستكشاف وجودة عالية، في عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ منخفض-عودة مرة أخرى انزعاج، تم فحص 20 اختبارات علمية مقارنة التدليك العادي الرعاية أو التدخلات الأخرى وحدد أن هناك دليل على أن التدليك كان قيّم للحالات الخطيرة منخفض-رجوع مرة أخرى وجع على الرغم من أن القوة من الدليل الخاص بك كان منخفضًا جدًا. |هذا النوع تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الاحتياجات. على سبيل المثال، داخل للغاية 2017 عشوائية مُدار طبي تحليل، 46 أشخاص يعانون من اعتلال عصبي وجع (خلل وظيفي في العصب) كان {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو الإدارة المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تزيل أزياء، على الرغم من الممكن أن تفعل ذلك تفضل أن {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مبطن الذي يحتوي على ورقة على الرغم من. |هل ينبغي لك كنت غير متأكد بصرف النظر عما إذا كان) العلاج بالتدليك قد يكون مناسبًا ل، راجع المشاكل جنبًا إلى جنب مع الصحة العامة علاج مقدم الخدمة، الذي قد أيضًا العثور على طريقة قد يساعدك داخل سلمي منطقة جيد جدًا أبعد من وقتك وجهدك في وودهاوس.

{تلخص الانتقادات النتائج النهائية التجارب السريرية على الصحة الرعاية. الملخصات بدون تكلفة؛ كامل-محتوى نصي الانتقادات تتم عن طريق العضوية فقط. |بالإضافة إلى ذلك، يجب عليك التحدث مع المفتاح رعاية رعاية صحية مزود قبل حجز تدليك لمرض معين، أو ربما أ متخصص الأمر هو لذلك حالة في استعلام. بعد أن قلت ذلك، هناك تحقيق إلى الدعم التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يستفيد من المزيد الإجهاد أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه ممتاز بديل إذا كان لديك عضلة مشاكل، مثل :|العلاج بالتدليك الميزات مجموعة واسعة من التدليك موجه نحو الترفيه وعام جيد جدًا-يبقى، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فترات التي كانت على وجه التحديد مُنشأة من أجل تتعامل مع و تعزيز فريد الصحة العامة الشروط أو مشاكل. |تدليك الشركاء هو حقًا تدليك معك حبيب، بال ، أو قريب في نفس الشيء منطقة. إنه يوفر جميع المزايا الرئيسية لـ يومي بالإضافة إلى ذلك الاحتمالية الاستمتاع وخالي من التوتر تجربة باستخدام رفيق. |الغرض من هذا النوع هو تقديم ألم مساعدة من العقد أو غيرها لطيفة-أنسجة-متصلة معاناة وأذى. |كامل-الجسم تدليك هو شائع يُشار إليه بـ باسم تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يشجع الترفيه. يمكنك تسعى مثل هذا التدليك فقط أحيانًا، كل فرد عدة أشهر، أو شهريًا لمساعدتك أشعر حقًا أكثر بكثير متمركز وأقل مضغوط. |عدد قليل من المطالبة المواقف قد المرتبطة أصناف التدليك، على سبيل المثال تدليك الأنسجة العميقة، أو الأفراد الذين قد يكونون عند زيادة احتمال ضرر، على سبيل المثال كبار السن الناس. |ضربات التدليك تحول في الأطراف إلى الداخل، نحو القلب. الرئيسي فوائد هذا التدليك الأسلوب يدمج:|فوق التدليك، سوف من المحتمل استلقِ على الجانب أو مع خصوصًا مقصود طاولة باستخدام انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. هل عليك قد عانوا من تجربة معاناة {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو جوانب أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك قصير مناقشة مع

{استنادًا إلى الظروف، ربما مجموعة من {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض التصميمات التعامل مع بشكل عام الاسترخاء وتخفيف العضلات الضغط، بينما البعض الهدف إضافية خاصة على الأنسجة المصابة الناعمة. في كثير من الأحيان، المعالجون بالتدليك يستخدمون متنوع المناهج حسب الضرورية. |تدليك الكرسي عادةً مريح مقدمة للتدليك عندما لم بأي حال من الأحوال يختبرون 1 قبل. تدليك الكرسي أيضًا مساعدات يقلل الضغط وشجع الاسترخاء. هذا النوع من التدليك يستفيد من خفيف إلى متوسط الإجهاد. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأكثر فعالية توريد إشعار إلى معين مؤلم، جامد "قضايا بقع" في جسدك. المعالج 의왕출장안마 بالتدليك يستفيد من تدريجي، ضربات متعمدة الهدف القوة على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت جلدك. |تدليك شياتسو هو 이천출장안마 الأكثر فعالية للأشخاص الذين يرغبون في توصل إلى الشعور هدوء وتخفيف ضغط، ومعاناة، وضغط. إنه تدليك ياباني التحقيق استخدام الرياضة التدليك لدى الرياضيين. كمثال، تقييم وفوقية-تحليل المتضمن 29 أبحاث عشوائية التي حسبت {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الكفاءة والتعافي. |هناك البعض الأخطار هذا يمكن تحدث إذا سوف تحصل على تدليك. لأولئك الذين جلطة دموية أو استخدم a تاريخ من جلطات الدم، يجب عليك تحدث إلى طبيب قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الناس يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الألم، وكتلة العضلات الإصابات، والعلاج الداعم للقليل الصحة واللياقة البدنية الاضطرابات. الإجمال الأشياء الرائعة حول التدليك يمكن تتضمن أشياء مثل:|اجعل هدية المعفاة من الضرائب وتصبح جزءًا من التقطيع-الحافة دراسة ورعاية أي تحويل دواء . |الأحجار السويدية الدافئة، والأنسجة العميقة فقط بعض أنواع التدليك النماذج. الخيار الأفضل لـ سوف تعتمد على شخصي الرغبة ونوع المساعدة التي محاولة الحصول على. |تدليك رياضات يمكن القيام به كامل-علاج يركز على تقليل صلابة، تصاعد الدورة الدموية، والتهدئة المتعب. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك غالبًا محمي بواسطة تغطية التأمين، بشكل ملحوظ إذا كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك الاعتياد على التمكين التحكم الصحة العامة الموقف أو تعزيز العافية. إنه يتطلب معالجة الأنسجة الطرية في جسم الإنسان. |بالنسبة لأولئك الذين حامل، مقدم رعاية صحية أو حتى أ معالج التدليك قد يثبط التدليك الكل خلال الثلث الأول الثلث أو عندما يكون لديك كبير ضغط الدم، كبير-خطر حمل، أو تعرضت له ليس ببعيد خضعت إجراءات طبية. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك ضيق شريط ملفوف حول رأسك، مايو كلينك يشرح. إن يؤدي إلى ليس بالتأكيد مفهوم، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يقدم مساعدة هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقترح. |يشير باركر أيضًا إلى التفاصيل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات يجب أن يكون تراخيص لأخصائيي التدليك، وبالتالي أنت سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك بمهارة {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستفيد من لطيف إلى عمل إجهاد على فريد قوة عوامل {من|من|في|على|مع|من أصابع قدميك، وراحتي، وأذنيك. إنه المثالي للأشخاص الرغبة في الاسترخاء أو استعد طبيعي الكهرباء المستويات. إنه أيضًا جيد جدًا اختيار للكثيرين ليسوا مرتاحين يبقون يتأثرون بـ كل اللياقة البدنية. |تدليك بالحجارة ساخن يستفيد من أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على جسدك. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك يستطيع يمسك بالأحجار عندما